Lactobacillus rhamnosus, koji se nazivaLGG, pripada rodu Lactobacillus i jedna je od normalne flore našeg ljudskog tijela. Općenito se nalazi u ustima i crijevima, ali se uglavnom distribuira u crijevima čovjeka.Lactobacillus rhamnosusje anaerobni, probiotik otporan na kiseline, koji ne stvara spore. Njegova boja po Gramu je ljubičasta, pa je također Gram-pozitivna bakterija. Glavni učinci Lactobacillus rhamnosus uključuju jačanje gastrointestinalne mukozne barijere, regulaciju tjelesnog imuniteta, antagoniziranje patogenih bakterija, potpomaganje probave, snižavanje lipida u krvi i zaštitu jetre.
1. Poboljšajte barijeru gastrointestinalne sluznice:U normalnim okolnostima, mikrobna flora u ljudskom tijelu prilično je stabilna. Nakon što se Lactobacillus rhamnosus kolonizira i razmnožava u crijevima, on se samo veže za crijevne epitelne stanice i može formirati biološku barijeru za crijevnu sluznicu, čime se pojačava funkcija barijere gastrointestinalne sluznice ljudskog tijela;
2. Regulirajte imunitet organizma:Lactobacillus rhamnosusmože aktivirati makrofage i povećati aktivnost prirodnih stanica ubojica i razinu imunoglobulina, čime se pojačavaju nespecifični imunološki odgovori i specifični imunološki odgovori. Osim toga, Lactobacillus rhamnosus i njegove komponente stanične stijenke mogu pospješiti izlučivanje -faktora nekroze tumora, interleukina-6 i interleukina-10 mononuklearnih stanica periferne krvi, čime se jača tjelesni imunitet;
3. Antagoniziranje patogenih bakterija:Lactobacillus rhamnosus može proizvoditi mliječnu kiselinu u crijevima, što može smanjiti aktivnost mikroorganizama kao što su Salmonella, Escherichia coli i Staphylococcus u crijevima i aktivnost štetnih bakterijskih enzima, čime se inhibira razmnožavanje tih bakterija. Protein koji izlučuje Lactobacillus rhamnosus također može pospješiti dinamičku ravnotežu epitelnih stanica crijeva i preventivno djeluje na gastrointestinalne bolesti uzrokovane citokinima;
4. Pomaže probavu:Budući da Lactobacillus rhamnosus može izlučivati mliječnu kiselinu, on potiče izlučivanje želučane kiseline, što omogućuje bolju apsorpciju i probavu hrane;
5. Snižavanje lipida u krvi:Lactobacillus rhamnosus može inhibirati apsorpciju kolesterola, tako da može igrati ulogu u snižavanju lipida u krvi;
6. Zaštita jetre: Lactobacillus rhamnosus ima zaštitni učinak na alkoholna oštećenja jetre, te ublažava alkoholna oštećenja jetre smanjenjem oksidativnog stresa i obnavljanjem crijevne flore. Osim toga, Lactobacillus rhamnosus ima dobar učinak razgradnje aflatoksina B1.